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レシピ
「極の銀 冷凍銀鮭F トリムB」のチンジャオオイスターソース
人気のチンジャオロースー味の、鮭のソテーです。簡単、美味しい、ヘルシーなおすすめ家庭料理です。
材料(2人分)
- 「極の銀 冷凍銀鮭F トリムB」 2切
- 塩 少々
- こしょう 少々
- サラダ油 大さじ2
- ピーマン 2個
- カラーピーマン(赤・黄) 少々
- *A
- オイスターソース 大さじ2
- 酒 大さじ6
- 砂糖 小さじ1
- ガーリックパウダー 少々
- ごま油 小さじ1
作り方
- ピーマンとカラーピーマンは種を取り、千切りにする。
- *Aをよく混ぜる。
- 「極の銀 冷凍銀鮭F トリムB」は水気を拭き取り、塩・こしょうを振ってオイル焼きし、皿に盛る。
- ③のフライパンで①を炒め、②を絡めたら③にかける。
作り方
- ピーマンとカラーピーマンは種を取り、千切りにする。
- *Aをよく混ぜる。
- 「極の銀 冷凍銀鮭F トリムB」は水気を拭き取り、塩・こしょうを振ってオイル焼きし、皿に盛る。
- ③のフライパンで①を炒め、②を絡めたら③にかける。